Alternativ träning
Publicerat 2013-05-24 15:32:28 i
Idag har jag hoppat massa hopp med mitt gamla hopprep. 
Jag har jobbat ett par timmar på förmiddagen på restaurangen som jag jobbar extra på. Jag fick hjälpa till att lägga upp förrätter inför en stor middag ikväll. Riktigt skoj! Bättre än att dammsuga som jag gjorde där här om dagen. Jag ska tillbaka och jobba ikväll men innan de tänkte jag hänga hos min mamma en stund som bor nära där jag jobbar. Jag blev sugen på att träna, jag letade efter ett gummiband att träna med men hittade inte det. Jag kollade i förråd om jag kunde hitta något att träba med och då hittade jag min gamla hopp rep. 
Så nu har jag hoppat många hopp och blev riktigt svettig och trött och det var riktigt skoj. Framlänges, baklänges och med korsade armar. Hoppa så många hopp som möjligt på 1 min var jobbigare än jag trodde. Jag körade intervallet med 20 och 2 knäböj, 20 hopp och 1 armhävning. Riktigt skoj att träna idag. Jag har hopprep hemma i min lgh, jag får nog leta fram dom, det är lite svårt att hoppa inne bara.
Pelle höll full koll på mig när jag tränade.
Pelle ser ut att njuta, hälsa honom från mig. Hoppas du får en trevlig kväll.
Mhaud