Förra veckan fick jag slut på något som har jagat mig i månader. I onsdags åkte jag upp till Gbg för att medverka på Sjukgymnastdagarna som är en stor mässa med föreläsningar för sjukgymnaster. Jag var där och visade upp min C-uppsats på en poster. Det var skoj att vara där och får svara på frågor och få diskutera med folk. Men jag så glad att helvetet är över nu. Inte nog med att c-uppsatsen gav mig ångest upp över öronen när jag var klar var jag dum nog att ska skicka in det till sjukgymnastdagarna. Det är klart att jag var stolt att visa upp det men ångesten bara fortsatte. Påtryckningarna från min handledare gav mig inte eld i röv utan ångest för det jag borde ha gjort, tempot och arbetet var aldrig bra nog. Men nu är det över äntligen efter ca 2,5 år. Vi skrev vår C-uppsats under 3 terminer vilket inte var till min fördel. 

 

Jag ska ta lärdom av detta så jag aldrig hamnar där igen. Jag måste lära mig att säga ifrån och samarbeta med människor där jag får ut något av samarbetet.  Jag är glad och tacksam att jag kan träna igen utan att bli sjuk. Jag börjar bli min själv igen och knappt vara sjuk alls. Under 2011 och 2012 var jag sjuk väldigt mycket mer än vad jag brukar vara. Förr hade jag ca 1 influensa och 2 förkylningar på ett år. Lite spänningar och yrsel har jag kvar men jag hoppas att de klingar av under året. Det blir bättre och bättre. 

 

I morgon är det löpträning igen med orienteringklubben. Det ser jag grymt fram emot grymt mycket. Efter en kortare förkylning har jag tagit det lugnt ett par dagar från träning så då är det unnu roligare med träning. Jag missade TRX passet idag som jag brukar gå på, lite trist med det kommer fler pass. TRX är ett funktionellt träningsredskap som består av två remmar med handtag. Med hjälp av detta redskap tränas framför allt styrka, men även rörlighet, koordination och kondition tränas. Fokus ligger på bålstabilitet. Den egna kroppen används som belastning. Tyngden och svårighetsgraden av övningarna regleras med hjälp av övningens utgångsposition. Grymt skoj och bra träning.